Takaisin | Intialainen päähieronta | Klassinen hieronta | Urheiluhieronta | Hierontalahjakortit

Intialainen päähieronta

Intialainen päähieronta on vuosituhansia vanha hierontaperinne, joka on leviämässä nopeasti myös Suomeen. Hoito perustuu n. 6000 vuotta vanhaan Ayurvedaan (Ayur=elämä, Veda=tieto,tiede), sen kokonaisvaltaiseen terveysnäkemykseen, johon on yhdistynyt länsimaista tietämystä stressialttiin niska-hartiaseudun rentouttavasta hieronnasta. Pää on se alue, joka saa yleensä vähiten hoitoa, vaikka se tarvitsee sitä eniten: se huolehtii ajatuksistasi. Koemme usein, että keho on eri paikassa kuin mieli –olemme kuin poissa omasta itsestämme. IPH tuo tasapainon.

Hoidon kulku:

Hoidon aikana käsitellään rauhallisin ja miellyttävin tekniikoin pään, kasvojen ja koko niska-hartiaseudun alueet. Vuoroin tehokkaat ja rauhoittavat hierontaliikkeet laskevat aivojen taajuuden alfa-aalloille, rennon keskittymisen tilaan. Hoidossa käytetään hyväksi mm. hierontaa, shiatsua sekä akupisteitä. Taustalla kuuluva rauhallinen musiikki täydentää hoidon kokonaisvaltaisesti rentouttavan vaikutuksen. Käsittely rauhoittaa ja antaa levollisen olon. Aivot virkistyvät, ajatus kirkastuu ja olo on seesteinen hoidon jälkeen.. Hoitosarjana hieronta katkaisee stressioireet tehokkaasti ja sopii myös keskittymiskyvyn parantamiseen ja vireystason lisäämiseen.

Intialaista päähierontaa suositellaan:

• migreeniin kohtausten välihoitona
• päänsärkyyn, pään alueen kipuihin ja jännitystiloihin
• niska-hartiaseudun särkyihin
• silmien väsymiseen/ jännitystiloihin
• unihäiriöihin – nukahtamisvaikeuksista levottomaan uneen
• yleiseen levottomuuteen, jännittyneisyyteen
• stressiperäiseen tinnitukseen (korvien soiminen)
• poski- ja sivuonteloiden tulehduksiin
• keskittymiskyvyn lisäämiseen ja ajattelun selkeyttämiseen
• mielen rauhoittamiseen ja olon tasapainottamiseen
• aktivoimaan hiusten kasvua ja päänahan verenkiertoa
• yleiseen energian lisäämiseen ja tasapainottumiseen
• yleisen hyvän olon, hyvän mielen ja hyvinvoinnin lisäämiseen

Hoidot:

• Perushoito 30 min
• Täyshoito 45 min

Hoitosuositukset:

Hoidoksi stressiin, migreeniin, päänsärkyyn tms. on suositeltavaa ottaa 3-5 hoidon sarja, hieronnat n. viikon välein. Rajuihin stressioireisiin hoidot kahdesti viikossa.

Kontraindikaatiot – milloin hoito ei sovi:

• aivoverenkiertoon tai pään alueen verenkiertoon liittyviä häiriöitä tai sairauksia
• epilepsia
• valtimonkovettumatauti
• syöpä tai muu vakava sairaus
• hyvin korkea/matala verenpaine
• tulehtuneita tai tarttuvia ihosairauksia, avovammoja, niveltulehdus, kivuliaita kystia tms. hoidettavalla alueella